乌鲁木齐中式厨师培训青椒炒鸡蛋如何炒才好吃？ 食材准备： 青椒3个，鸡蛋3个，白酒和食盐若干，植物油适量 具体做法： **步：青椒洗干净，鸡蛋打入碗中，青椒洗干净之后切成丝，然后放入碗中备用。 第二步：鸡蛋中加入少许的食盐和白酒，然后均匀的搅拌，锅中加入一定量的植物油，倒入鸡蛋液翻炒。 第三步：等待鸡蛋液炒熟以后就可以装盘，同样的办法炒食青椒，倒入青椒一起均匀的翻炒，加入食盐和胡椒粉，鸡蛋搭配青椒更有味道，营养翻倍，一道美味可口的青椒炒鸡蛋就做好了。乌鲁木齐中式厨师培训青椒炒鸡蛋如何炒才好吃？ 好处一：青椒与鸡蛋是许多家庭最常见的搭配，既可以炒食，还可以做青椒鸡蛋饼，都是美味的食疗方，青椒搭配鸡蛋色香味俱全，非常开胃，老少皆宜，能够有效起到开胃健脾，改善许多小孩子的厌食症，让你的胃口更加足，每天吃几口，美味超下饭！ 好处二：青椒与鸡蛋是绝配，营养翻倍，青椒之中含有青椒素，是天然的血管“清洁工”，常食能够有效清理血管毒素，让你的血管不堵了，而且还可以预防高血压，预防心血管疾病的发生，对于想要减肥的人而言，可以燃烧脂肪，减淡皱纹的作用，早食早受益。乌鲁木齐中式厨师培训青椒炒
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